Makanan Penggemuk Badan Cepat
Alami SMS/WA 085 292 000 167 Pin 59BBF6C2 Gratis Ongkir dan Harga Termurah
Menambah berat badan atau
menurunkan berat badan bagi sebagian orang mungkin sangat penting hal ini
dikarenakan dapat mempengaruhi penampilan seseorang baik orang yang gemuk
maupun orang yang kurus.
Orang yang kurus dan gemuk pasti
ingin menginginkan tubuhnya menjadi ideal. Namun banyak dari mereka yang tidak
sadar bahwasannya pola makanan juga dapat mempengaruhi tubuhnya baik dalam
jangka waktu panjang dan dalam waktu yang pendek. Orang yang gemuk menginginkan
tubuhnya kurus namun ideal begitu pula orang yang kurus ingin menjadi gemuk
yang ideal dan berisi.
Bagi orang yang kurus jika ingin
menambah berat badannya hendaknya diperhatikan pola makan dan juga asupan
nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh karena kadang asal makan, asal kenyang namun
nutrisi yang dikandungnya kecil. Diantara makanan-makanan yang dapat menaikan
berat badan dintaranya :
Daging
Makan daging sangat dianjurkan untuk menambah berat badan
karena daging mengandung protein dan zat besi, tubuh yang kurus sangat
membutuhkan kandungan lemak, kita bisa makan makanan yang ada dagingnya seperti
soto daging sapi, sosis, sop iga sapi, empal gentong, sate daging dan lain
sebagainya. Makan-makanan ini mengandung koleterol tinggi dan cocok untuk anda.
Susu Sapi Murni
Gantilah susu biasa yang anda minum selam ini dengan susu
sapi murni, karena susu sapi murni mengadung nutrisi dan kalsium yang tinggi,
khususnya vitamin A dan D. jika anda membutuhkan susu sapi murni yang sudah
diolah dengan teknologi tinggi anda bisa segera kontak sms/wa 085 292 000 167
Makan dari bahan
kacang-kacangan
Makan-makanan yang terbuat dari olahan kacang-kacangan
sangat baik untuk menambah berat badan. Karena mengandung protein yang tinggi
dan juga lemak yang dibutuhkan tubuh. Makanan olahan dari kacang-kacangan bisa
berbentuk selai kacang, camilan berbahan dasar kacang atau olahan yang terbuat
dari bahan dasarnya kacang
Mengkonsumsi Buah-buahan
Makanlah buah-buahan yang lebih banyak dari biasanya,
karena buah-buahan kayan akan vitamin dan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh
buah yang sangat dianjurkan untuk menambah berat badan seperti Alpukat, karena
alpukat mengandung kalori yang tinggi, asam folat, vitamin E dan B selain
alpukat bisa juga mengkonsumsi buah pisang, papaya, mangga dan nanas yang
memiliki kandungan gula alami.
Roti Gandum
Roti gandum mengandung serat atau fiber dan beberapa
mineral yang tidak terdapat pada roti biasa, kelebihannya dapat membuat kenyang
lebih lama dan berenergi lebih dan juga baik untuk kesehatan.
Mentega
Mentega bisa digunakan untuk masakan dan mengandung lemak
tak jenuh (lemak sehat) yang tinggi.
Kentang
Kentang memiliki karbohidrat yang memiliki nilai nutrisi
ptotein yang tinggi, memiliki kandungan serat dan vitamin C yang lebih.
Suplemen Penggemuk atau
penambah berat badan
Jika anda tidak mau repot mencari jenis makan-makan yang
dapat menaikan berat badan anda kami sarankan untuk anda mengkonsumsi Suplemen
Penggemuk atau Penambah Berat Badan dari Tiens yang terdiri dari Zinc dan
Spirulina Kapsul Karena kandungan nutrisi yang terdapat pada kedua produk
tersebut sangat tinggi yang dibutuhkan oleh tubuh, selain itu bahannya alami,
tidak ada campuran bahan kimia, sudah tersetifikasi Halal dan terdaftar di
BPOM.
Lebih lanjut tentang
produk bisa klik SMS/WA 085 292 000 167 Pin 59BBF6C2
