Cara
Gemukan Badan Secara Alami
SMS/WA: 085292000167 Pin 59BBF6C2
Banyak
orang yang mencari solusi mencari Cara Gemukan Badan Secara Alami agar
berat badan dapat bertambah dengan cepat pula. Bagi anda yang mencari jalan Cara
Gemukan Badan Secara Alami berikut
penjelasanya :
> Biasakanlah untuk melakukan sarapan pagi. Sarapan
pada pagi hari dapat membangkitkan energy dalam tubuh kita serta dapat
mengoptimalkan kerja otak kita agar bisa bekerja dengan maksimal.
> Tambah porsi dari biasanya agar berat badan anda bisa cepat bertambah secara maksimal. Selain ditambah porsi makannya bisa juga ditambah dengan camilan atau makanan ringan atau snack. Namun sangat disarankan makan yang bernutrisi tinggi dan juga bervitamin.
> Minum Air Putih sebanyak 8 gelas sehari untuk batas minimal. Hal ini karena
sebagian besar tubuh kita terdiri dari unsure air jadi jika airnya berkurang
namun sebaliknya jika airnya cukup bisa menambah berat badan dan juga sehat.
> Mengatur waktu untuk makan. Usahakan waktu ketika makan tepat waktuya misalnya
pagi sarapan, sing makan, malam juga makan.
> Istirahat yang cukup. Aturlah waktu untuk istirahat tidur, usahakan ketika
malam tidur sebanyak 8 jam kurang kebiasaan begadang bagi yang suka, karena ini
akan menghambat penambahan berat badan dalam tubuh anda.
> Konsumsi Suplemen Tambahan. Mungkin jika anda sudah melaksanakan 5 langkah
diatas tidak dapat berhasil anda sebaiknya minum suplemen penggemuk atau
penambah berat badan dari tiens yang terdiri dari Zinc dan spirulina. Karena bahannya
herbal, alami, dan tidak ada campuran bahan kimia, dan tidak menyebabkan efek
samping dalam tubuh anda.
Untuk info lebih lanjut dan Order Ada
bisa Hubungi Mba Badi’ah
SMS/WA: 085292000167 Pin 59BBF6C2
